养身五行属什么？
“养生”这个词很宽泛，从简单的生活方式到复杂的中医理论体系都有包括在内。 所以先要定义什么叫“养”，什么是“生”，这两个字分别代表了什么呢？ 从文字学的角度来看，“养”的繁体字是“養”，下面是个“羊”字，也就是说，古代“养”的本义是指饲养绵羊等动物。
而“生”字是一个会意字，上部分是一个“牛”字，下部分是一个“未”（木）字，整句话的意思是，用牛角去挑破木材（指伐木），引申为一切生命的繁殖、生长。 所以从字面上来看，“养”是“蓄”的意思，就像畜养牛羊一样，“生机”就是生命活力的意思；而“生”是“生”、“生长”的意思。 “养生”两个字合起来的意思就是：养护生命之气，让生命之树能够欣欣向荣。 所谓“养生”，就可以理解为通过某种方式培养、保护、增强、促进生命的活力。 这和我们现在所说的“养生”概念是不是差不多呢？ 那为什么还要提“中医养生”这四个字呢？ 因为我们要明确一点，中医讲的“养生”和西医所说的“养生”内涵并不一致。 比如前面说过，中医的“养生”含义是通过某些方法来增强促进生命的活力。
但是，如果仅仅停留在这个阶段就错了，因为中医还认为，影响生命活动因素除了外部的环境条件以外，还有人的主观意识这一方面。 也就是说，中医还认为在养生保健的过程中，人的精神心理因素也是很重要的一部分。 所以在中医看来，真正意义的“养生”，应该包括两个方面的内容，一方面指的是外在的养形，另一方面说的是内在的养心。
传统的中医书籍中谈到养生的内容的时候，往往既包括生理调养的方法，还会涉及到心理调节的方式。 而现代的中医教科书里虽然也提到了“养性”(心理调节)的重要性，但是却很少涉及具体的操作方法。这很有可能和当代人压力过大而导致情绪问题更为常见有关吧。
总之，中医的“养生”概念更强调人的主观能动性，认为人和自然是和谐统一的整体，只有在“天人合一”“顺其自然”的前提下，才能谈的上真正的“养生”。