五行缺土何解？
“金、木、水、火、土”是中医学中五脏的“形质”，即形态结构。而中医所说的“土”，除了指脾胃等器官外，还有指人体气机的意思。 《黄帝内经》中说：“脾（胃）土居中央，以灌四侧”“脾气散精，上输于肺”，这里的“脾（胃）土”和“肺气”就有气机升降的意思了。
《黄帝内经》中也提到：“脾病，苦饮食劳倦，四肢沉重。”“肝虚，病常多怒……脾病，忌饱食、食积。”“心病，宜减吃少欲。肺病，宜宽衣、勿劳心神。脾病，宜饭粥自养”——这里把五脏六腑都归结到脾的作用上来，可以说是“脾胃为后天之本”了；而且提出每个脏腑都有其喜恶，符合现代科学对人体的认知——生理状态就是人体各种功能协调平衡的结果。
如果人体出现不平衡，出现了“病”，那就是体内某些地方“不通”或者“不利”导致的问题。要解决这些问题，当然就要调整这些“不通”或“不利”的地方。而要调节这些“不通”或“不利”，用现代医学的语言来表述，就是要营养支持神经内分泌免疫网络，使其恢复正常功能！ 这就是中医的治本之道，也是“通则不痛，痛则不通”的科学内涵。
要消除身体里的“不通”，就可以从增加体内“土”的比例着手。具体方法可以参考我的文章 我相信，只要坚持，一定会收到良好效果！ 李忠教授简介： 著名中医肿瘤临床专家，北京中医药大学第一临床医学院主任医师、教授、博士生导师，原中国中医科学院广安门医院副院长兼大剂量化疗主任，兼任北京市肿瘤防治研究所中西医结合办公室主任。李忠教授先后担任世界中医药学会联合会癌症康复专业委员会会长，中华中医药学会肿瘤分会副主任委员，中国药膳研究会副理事长等职。