养生方面属于五行哪个?

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从中医基础理论讲,人体是阴阳五行的合一整体。五脏属阴,六腑属阳;五脏之中又有阴阳之分,如心分阴阳、肝分阴阳等;五体(筋、骨、脉、肉、皮肤)属阴,五志(思、忧、怒、喜、悲)属阳;五液(汗、涕、唾、泪、涎)亦属阴,五劳(体力、脑力、房事、忧郁、饥饱)为阳;五脏之病各有其阴阳属性,治疗上也就有补有泻了。 五行则是用五行特性来区分自然界各种事物及其属性的。

金:指西方凉燥之金,具有清肃、收敛的特性。

木:指东方生湿之木,具有生长、升发的特性。

水:指北方寒水,具有滋润、下陷的特性。

火:指南方热火,具有上炎、外泄的性特。

土:指中央湿土,具有升运、承载的特性。 人体脏腑组织,如形体、官窍、筋肉、毛发等等,均各有其阴阳属性。其中以脏为阴,腑为阳;肌肉为阳,脉管为阴;筋骨在外,肌肤在内。同样,精神情志活动,也各有其阴阳属性。

而自然界万物及天气现象,也同样有着阴阳五行的划分。如天空,白天为阳,黑夜为阴;热天为阳,冷天为阴。风是阳,雨是阴。太阳是阳中之阳,月亮是阳中之阴。

总之,不论你是想养生保健还是想治疗疾病,都离不开阴阳与五行这个宏观框架。这就是古人智慧,也是中医的基础,学习中医必须从这入手。

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