很多明星都有干眼症?
1.首先,我们要先了解什么是“干眼” 干眼,即干燥性眼炎(xerophthalmia)是指由于泪液的质或量出现异常,导致眼睛出现了干涩、异物感、烧灼感、痒感以及视物模糊和视力下降等症状。而由外界环境因素导致的泪液蒸发过快、缺乏,是现代人群患干眼症的主要诱因。 例如,长期待在空调房内,周围环境的湿度很容易低于50%以下;
又或者是长时间使用电脑手机等电子产品,在屏幕发出的蓝光作用下,眼睛周围的血管会收缩,血液循环减慢,从而造成眼睛缺氧、缺营养,引起干眼症状。 值得注意的是,虽然干眼的病因分为内因和外因,但无论是哪种原因引起的干眼,其病理机制都是相同的。
2.其次,我们了解一下为什么会出现“明星都患有干眼”的情况。 前面我们已经介绍了干眼的发病原因,这里我们具体谈谈其中的“外因”。 随着电子产品的普及,人们的生活和工作逐渐被这些电子产品所“笼罩”,有数据显示,如今80%的青少年和85%的成年人都有不同程度的干眼困扰。而且,由于干眼早期症状与近视眼类似,常常会被忽视。
对于爱美的女性来讲,如果出现了皮肤干燥等问题都可以通过涂抹护手霜来改善,那么为什么到了双眼这块“圣地”却不管用了呢? 其实,人的双眼和手指一样,都是非常精密的结构。特别是眼睛中的角膜和眼球结膜,是非常容易受到感染的黏膜组织,几乎覆盖着眼睛的所有表面,并且一直保持着透明清爽的状态。这就让睑板腺这个隐形眼镜“搬运工”的工作变得尤为艰辛,一旦疲劳或者睡眠不足,就会导致睑板腺口堵塞,眼泪膜生成速度减慢,从而影响泪液质量。 当眼睛处于长期过度使用或者睡眠不足的情况下,会导致眼睛的自我修复能力降低,不仅容易引起干眼,还容易导致眼表感染。 当您发现自己在日常工作中,经常出现眼皮紧绷、眨眼频率高、眼睛疲劳、分泌物增多、畏光、流泪等状况时,就要警惕是否是干眼在作怪了!
3.最后,说说如何预防和缓解。 预防: ①平时注意卫生,勤洗手,不要用手揉擦眼睛;
②睡眠充足,不熬夜;
③避免长时间使用眼镜,如必须连续使用,应注意休息,每隔半小时左右闭眼休息一会,同时转动眼球,保持眼睛湿润;
④合理用眼,科学用眼,可以经常在眼睑上涂些眼膏,这样既能防止眼睛干燥,又能滋润眼睑,使眼睛舒适。 治疗: 对于已经出现的干眼症状,应及时进行治疗。目前较为常见的治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗三种。
其中,药物治疗又可分为局部用药和全身用药两种。 一般对于早期的干眼患者,可在医生指导下使用人工泪液、抗菌药、抑制激素等药物来进行治疗。而对于严重的干眼患者,可能需要通过手术的方式切除有病变的睑板腺,再配合上述药物进行综合治疗。