男人吃什么才能生女孩？
男性备孕吃何种食物才有利于“生女儿”呢？ 1、肉类 肉类中含有丰富的蛋白质，也是人体必需的营养素之一，为了提升卵子的活性，可多吃瘦肉和富含蛋白的食物。如鱼肉、鸡肉、鸡蛋等，尽量少吃含激素类食物。
2、蔬菜 蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质元素，对于精子生成有很好的帮助。特别是胡萝卜，含有丰富的胡萝卜素，对改善生殖内分泌功能有显著效果。还有韭菜、大蒜、洋葱、茄子等蔬菜也适合男性备孕吃，可生吃也可炒熟了吃。 但是要注意，蔬菜中的草酸容易引起消化问题，影响备孕效果，因此在食用前应先焯拌一下。
3、水果 水果中含有丰富的营养物质，尤其是维生素含量很高，平时可适当多吃些水果来补充体内的营养。特别是富含叶酸的水果，如西柚、猕猴桃、柠檬都是不错的选择。 但要注意不要吃过多含糖高的水果，容易增加体重，不利于备孕。