躲在五行属什么?
五行说是中国古代的一种世界观,这种观点认为世界是由金、木、水、火、土五种元素构成的。这五个元素互相作用,形成宇宙的万事万物。 那么“躲”的五行属什么呢? 《说文解字》中这样解释“躲”:“闪也。从辵,豆声……凡逃则曰躲。”“躲”的偏旁是“辵”。而“辵”“彳”都属足字旁。
根据五行相生的原则“木生火,火生土,土生金……” “木”属木,“火”属火,所以“躲”的五行属性属火。 因为中医理论中“火”又代表阳气,而阴气要依附于阳气才能存在,因此古人认为,只要体内有充足的阳气,疾病就会远离我们。反之,如果阳气的虚耗超过身体的承受限度,疾病就会来临。
所以,“躲”的五行属性还暗示着人们要保护自己体内的阳气。不贪图凉热不当,不过度消耗自己的阳气。 除了以上两点外,还要顺应自然界的变化规律。在冬天注意保暖,不要在夏天贪凉。同时,还要避免过度劳累,起居有常,劳逸结合也是保护体内阳气的重要措施。
还可以通过药物或者食物的方法来补充体内的阳气。温补的药物如羊肉、韭菜等都属于火的性质,可适量多吃;黑芝麻、核桃仁、黑豆等黑色食品,具有补益肾精的作用,对阳虚者也是非常有利的。 另外,还可以多进行有氧运动,促进全身的血液循环,加快新陈代谢,帮助阳气在体内生发、循环,让阳气充满身体各个部位。