睿五行能力多少分？
睿，从字面上理解就是智慧，聪明的意思。在《说文解字》里解释为“叡，深明也，通乎幽冥之谓智，深睿，仁也” 这就是睿的本义了。引申指才智卓越的人或聪明的人。 所以，如果单从这个字来给一个人打分的话，那就是一个满分，因为没有人比聪明绝顶的了！ 但是人毕竟不是计算机，人是有感情的动物，人会感情用事，会冲动，也会愚蠢。 所以，人不能单单只用聪不明去判断的。
人的情商是由以下五个要素组成的： 这五个方面是决定一个人情商高低的关键因素。而一个人的情商基本由这三方面组成： 三方面的具体影响如下： 高情商的特点总结起来就是三个词汇：知己知彼，百战百胜；攻心为上，攻城为下。 反过来说就是，一个人如果情商低的话，那么他大概率在这三个方面都是比较弱的。
我编了一个公式： EQ=知识×技能+微心理+沟通能力 我们经常在电视上看到一个智商高但是情商低的典型人物比如方仲永，我们往往嘲笑他“聪明伶俐，就是不会做人”。其实他的智商确实是值得羡慕的，但是情商确实需要修炼才能提升的。
EQ这个公式里，知识、技能和微心理占了主要的部分，这部分的提升是需要学习的，而沟通能力的提升主要是靠练习。所以提高情商的重点还是要放在这三个维度上面。 当然，光知道道理是不行的，还要做到知行合一才行。比如，要提升自己共情的能力（即感知他人的情绪并做出恰当反馈的能力），就需要不断练习。
我参加过很多线上线下的课程，都强调过一个概念叫作“刻意练习”。这一点也是我想跟各位分享的。 想提高自己的某项能力的时候，一定要想办法让自己开始进行刻意的练习。 举个例子： 我很想练好硬笔字，那我就每天拿出半个小时进行练字。一开始可以写一些简单的字，慢慢加大难度。每天坚持写，坚持下去，我的字就会越来越好看。 这是一种刻意练习，培养专注度，坚持，及时反馈的好习惯。