明星用什么减肥？
之前有看过张天陈奕辰节目的时候，有一期张天的状态超级好，跟之前比简直像是换了一个人似的！我就特别好奇她是怎么做到在节目中快速瘦下来的 然后我就去看了她微博，原来她在节目里期间，有发微博说自己正在节食中，每天只吃一根黄瓜！ 当时就觉得这姐真是狠人啊，也太能忍了，我是不敢尝试的.... 而且节目播出后没多久，她就发了微博说自己已经减掉70斤了~太厉害了！
接着我又去看了下她之前的微博，发现她是在4月份开始疯狂减肥的，因为4月份之前的微博她还是有吃零食的，比如火锅串串等等美食。 看到她4月份之后的微博就全是运动和节食的内容了，果然坚持了一个多月之后，她真的就像变了个人一样，又好看又能耐饿，真的太厉害了！
后来我还发现她的健身教练也是胡彦斌噢～看来张天能瘦下来，除了自身毅力之外，教练的作用也很大呢！ 毕竟像张天这种体型，其实是很容易瘦得下去的，尤其是生过孩子的宝妈，很容易出现脂肪堆积以及松弛问题，只要瘦下来就会变得很苗条哦～ 然后我在网上扒到了他们两人的健身照 可以看到张天是明显有一些胸部下垂问题的，所以在减肥的过程中，除了减脂之外，还可以结合塑型进行练习，效果会更加不错！