明星怀孕都不胖吗?

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作为娱乐圈里出了名的“减肥狂人”,袁姗姗在孕期也没有放过自己! 就在前不久,刚官宣怀孕了的她,就因为在机场被拍到了“发胖”的照片而深受其苦。 照片中,怀孕4个月的袁姗姗身穿宽松的黑灰色长款T恤,下搭宽松的运动裤,脚踩运动鞋,戴着墨镜遮面,整个人显得十分臃肿。

在照片发布后的短时间内,“袁姗姗机场造型”就迅速冲上了微博热搜,一时之间引发众多网友的热议。 “这身材确实有点走样了啊……” “这是怀孕吗?我靠,也太真实了吧?” “感觉胖了不止20斤啊我的妈!” …… 诸如此类的评论比比皆是。 毕竟,在大家的印象中,明星孕期的形象不都是这样的嘛—— 同样是在飞机上被抓拍的刘涛,孕期中看起来却依旧身形纤弱。 又或者是刚生完孩子不久复出,全身都散发着母爱光辉的谢娜。

其实,明星也是普通人,他们在孕期也会面临体重管理的问题。只是相对于普通孕妇来说,他们的食谱更加讲究、运动量也更加充足罢了。 还是以袁姗姗为例,除了平时坚持锻炼之外,在饮食方面她也很自律。不仅不吃甜食,就连碳水化合物也很少摄入(如主食要吃够,就要减少吃碳水化合物的量)。

所以你看,即使是怀孕了,只要管理好自己的饮食和运动,想瘦下去其实也并不困难。 而若是管不住嘴,迈不开腿,即使没怀孕,体重也很难上涨吧? 所以啊,别光羡慕别人怀孕都不胖,先想想自己的问题出在哪里再下结论也不迟。

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