儿童舞蹈什么心？
我小时候学的是民族武术，但是每个培训机构都会有一个主修课和一个副修课（我们这儿是一个拳击一个跆拳道），我的主课是跆拳道的，所以大部分时间都是踢腿、摔技还有防身术。
当时我们教练最看重的就是动作的力度和整齐度，每次上课就是先做热身（基本就是我们一个个把韧带拉开然后逐个做下腰或者前踢后踢之类的基本功练习）然后分组做组合练习（每组人数不等有6个的也有10个的，我是5个人一组）每组做完以后统一检查力度和动作标准度。
其实说实话这个训练强度不算太大，而且我从小就有肌肉线条所以练起来并不觉得太苦。（声明一下我不是肌肉男，只是有肌肉线条并且看起来比较结实而已） 真正让我吃不消的是武术比赛。每年学校都会有武术表演和比赛，当时我们队里有个孩子身体很弱但是特别聪明（他的柔韧性是我见过的好像都没我好，只要不压着骨头的动作基本上都能做得很好）每次比赛赢得很惊险。
因为你是业余的而且你的对手是专业出身（他们有的是体育生有的是武术特长生）你的对手除了身体素质比你好以外技术也比你扎实，往往一个回合下来你身上就会带着伤，不过这种伤一天就能好而且不会留下后遗症。我记得最清楚的一次比赛是我右手食指被掰断了，当时流了很多血我看了一下自己的手指赶紧跑去告诉教练，教练说快去医院啊！（我们是训练结束以后去医院处理的，期间比赛不能停止必须打完）
去了医院医生给我缠上绷带打了破伤风针就回来了。
晚上接着参加演出。（真的佩服我自己） 那一场比赛赢了，可是我也因此病倒了，发烧39°多一直不退，吃退烧药都不管用，当天晚上我就进了医院。
在医院里我爸妈看到我都惊呆了，问我怎么会烧成这样，我说我不知道，可能是练习的时候运动量过大，我记不清了反正后来一直看病住院。
那段时间我每天吊水，全身发软，什么都干不了，饭都吃不下，每天就迷迷糊糊地睡，医院里说我是病毒性的高热，要观察病情还要抽血化验，看看白细胞什么的指标，反正记忆中最深刻的就是打针吃药，还有妈妈熬得汤药。
那次生病我体重直线下降，从120斤到90斤不到半年时间。病好了之后我在也没有去过武术班，因为我怕再碰到那种强度的训练和我再病的情景。 后来我学习了芭蕾舞，开始接触芭蕾基训、形体课、芭蕾古典舞和现代舞，虽然也会碰到强度大的课程和排练（比如说翻跟头，我的头经常撞桌子）但是我再也没有像以前那样病倒过。
所以说无论学习哪种才艺都要坚持，因为坚持才会遇到对你负责的老师，如果遇到了不负责任的教练和老师，那么不仅浪费你的钱还有可能伤害你的身体。