北京烤鸭多少片?
这个我有经验,上次跟一个朋友去吃全聚德,我一个人吃了四只鸭! 他一个劲劝我别吃,说吃多了会上火,可我忍不住啊…… 那鸭子烤得那叫一个肥而不腻、皮脆肉嫩啊…… 蘸着那个小料,好吃到爆! 我一个人啃了整整四个鸭子,外加一堆肝和肺(我最喜欢的部分)。
后来朋友说,你知不知道一只鸭子有多少肉啊……
我说知道啊,一只鸭子四斤半左右吧。 他说,“那你知道自己吃了多少东西吗” “知道了。” “那你知道这里面有多少蛋白质和脂肪吗” “知道了。” “那你知不知道这些食物的热量总和是多少大卡啊……” “不知道……” 其实我也不知道,但我估计至少一千五百大卡以上,反正我当天是没有运动,而第二天早晨就明显感觉自己胖了一圈…… 这还只是鸭子的肉,如果算上菜、米饭和其他,热量更不得了。 所以,大家还是控制一下自己哦。 不然长成我这样怎么办啊!!!!