怀孕男孩和女孩有什么区别?

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我是个孕产瑜伽老师,目前怀孕41周+3 ,我孕期没孕吐 ,吃了就饿 ,一天到晚感觉肚子都是空的 ,能吃能喝能睡,就是体重长的有点多 (20+公斤),现在腿有点抽筋,晚上睡觉总觉得手脚发麻 ,整个孕期除了肚子大,其他都没有变化,一直都有跑步健身,每天做几十次深蹲训练,所以大腿并没有像别人一样变大变粗,只是屁股变翘了些(可能骨盆前倾的缘故)。

由于我是健身教练,孕期并没有停止练普拉提和瑜珈,一直到孕期7个月,因为担心出现流产或早产的情况,才终止练习,不过我还是在继续做盆底肌的锻炼。 整个孕期精神状况良好,也没有妊娠反应,吃嘛嘛香,就是口味变重了,以前不爱吃甜的,现在看到甜的就走不动道,总是馋嘴想吃。

由于我孕前体重低(86斤),所以孕期体重增加较多,目前已经达到146斤(从怀孕到生孩子总共长了60斤),腹围也大了好几圈。但是宝宝在肚子里面却动静不大,除偶尔打屁打嗝外,很少听到胎动,我自己也不确定宝宝每天在肚子里面到底怎么样了,于是买了胎心仪,坚持每天听胎心,监测胎动。

关于产后修复 我打算产后马上开始行动,首先尽快恢复身材,然后做好盆底肌修复,防止漏尿、脱垂。

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