吃面食容易女孩吗？
对于我们的长辈来说，女孩总是不如男孩乖巧，尤其是吃多了面食的女孩子们，总是爱做淘气的事情。那么吃面食真的会让女孩子变淘气吗？下面是小编对于这一现象作出的解释。
“女孩吃面食，男孩吃米饭”，这种说法是真的吗？
其实这种说法并没有科学依据，之所以有女孩爱吃面食男孩爱吃米饭的说法是因为面包含有脂肪、蛋白质、淀粉、维生素等营养物质，能一定程度上满足女性身体需要的热量，而米饭作为主食只是含有碳水化合物，无法完全提供身体需要的基础热量，所以就会选择面食。
一般说来，吃脂肪性食物最能引起人的胃肠蠕动，使妇女妊娠呕吐；吃糖性食物，会在人体内产生空腹感，同样引起呕吐；而碱性物质则可以减轻恶心。所以孕妇一般爱吃酸性食物如醋、酸性水果，而食欲下降则是不可避免的。对于正常人来说，面粉、大米、玉米等都是人们的主食，都有相应的营养价值，没有孰优孰劣。
面团里的酵母利用麦芽糖和水产生能量，所以馒头、花卷吃起来才有能量的感觉。其实饼干里的水分比面包、馒头、花卷少，酵母作用后能量反而少一些，所以饼干没有那么膨松，而且略有点儿干。
吃面食有哪些好处
1、缓解压力
现代的很多年轻人都存在着压力过重的现象，而吃面食就能够帮助大家一起缓解压力。因为在发酵的过程中，会产生出二氧化碳等气体，而吃多了会产生腹胀感，就好像把身体的各种压力吐出体外一样，达到缓解压力的作用。
2、提高免疫力
在酵母的作用下，会产生大量的 B族维生素，这也是人们长期食用面团类食物的原因。不仅能够帮助活化肌肤，避免皮肤产生皱纹，还有助于增强免疫力。
3、帮助消化
吃面食可以帮助消化，尤其是吃了一些不易消化的食物，吃些面食能起到健胃的作用。而有些人吃面食后会觉得胃部酸胀，这就是消化不良的表现，可以适时地吃些健胃的面食食物来缓解消化功能。