他是男还是女孩？
我有两个宝宝，一个男孩一个女孩，由于平时工作很忙，所以对于他们的照顾都不是很周到，只希望能在孩子睡觉时哄他们入睡就可以了，所以每次我都是等他们都睡着后我再把他们分开丢进他们各自的房间，也不关心他们睡的是男宝宝床还是女宝宝床。
这天晚上如往常一样，两个孩子睡着后我又把他们分别放好，等我打扫完所有卫生后，准备睡觉前突然发现男孩房间床上有张血手印，而女孩房间的床却干干净净。
第二天，我赶紧带孩子去到医院，经过检查，医生告诉我是男宝宝，但是由于我平时对宝宝照顾不周，加上没有合理膳食，所以宝宝的体重比正常的男宝宝要轻很多，甚至还不如女宝宝，而我这个当妈妈的也知道因为什么。
孩子的营养补充，是很多妈妈非常头疼的一件事。因为婴儿的胃容量有限，所以宝宝能够摄入的营养其实非常有限。很多妈妈看宝宝吃不饱，拼命的给孩子吃各种营养品，殊不知这种做法会让宝宝的营养摄入更加不均衡。下面我们看看宝宝的饮食原则，以及各个阶段宝宝所需的营养素。
六个月内的宝宝，尽量选择母乳喂养。母乳是婴幼儿时期最均衡、最全面、最安全的营养素来源，母乳所含的营养物质是任何母乳制品是不可比拟的，所以妈妈们在宝宝六个月内尽量母乳喂养。
六个月后的宝宝，辅食不可替代母乳。当宝宝添加辅食以后，宝宝的营养补充千万不能光靠辅食，只能作为母乳和奶粉的补充。一岁前的宝宝还是以奶类为主，谷物、蔬菜和水果为辅。辅食只能用来训练宝宝的吞咽能力，培养宝宝的咀嚼能力。所以辅食不能作为宝宝的主食，只能作为一种补充。
1-3岁的宝宝，食物要求多样化。这个阶段的宝宝，妈妈们可以尽量给宝宝准备一些营养均衡的饭吃，或者少油腻少盐的炒菜做饭给宝宝，尽量不要给小宝宝吃一些辛辣煎炸的食品。当然吃饭不能过于单一，如果宝宝喜欢吃饭，那就每天都给孩子喂饭，如果宝宝不喜欢吃饭，那可以在做饭时做点花样，让宝宝爱上吃饭。这时的宝宝应该增加一些钙、铁、锌等元素和粗纤维的摄入。这些物质可以有助于宝宝肠胃的健康，还可以增强宝宝的抵抗力。
三岁以上的宝宝，均衡饮食就OK。三岁以上的宝宝他已经有了自己的思想，妈妈们在宝宝饮食方面就不用担心太多。只要注意营养均衡、不挑食、不暴饮暴食就可以。可以适当的让宝宝自己选择吃什么，但是尽量不要太夸张，还是应该在营养师的范围内进行选择。