莲属于五行中什么？
莲（Nelumbo nucifera），别名莲花、荷花。属睡莲目莲科植物。 莲在植物分类学中是独立的科——莲科(Nelumbonaceae)；然而，许多现代分类学者建议将莲科归入睡莲科(Nymphaeaceae)。
莲花的颜色有粉红、白、淡绿等，花期7～10月。 莲的种子叫莲子，呈扁圆形，直径约2cm。外皮棕黄色或黑色，表面有细毛状突起，内含胚乳及胚。以粒大饱满、均匀、色黄褐者为佳。主产于湖南、湖北等地。 莲子除了富含淀粉外，还含有蛋白质与脂肪酸，以及钙、镁等微量元素和胡萝卜素、维生素B族等多种营养素。其中钙的含量极高，为鸡蛋的4倍、牛奶的2.5倍。
据《本草纲目》记载，莲子的药用价值主要在于清热降火，养心安神，补脾止泻，益肾固精等方面。用于治疗心烦气躁、失眠多梦、腹泻、小便赤涩刺痛等症状。现代医药研究也证明，莲子具有镇静催眠、抗氧化、降血糖血脂、抗溃疡、抗肿瘤以及免疫调节等功能。 用莲子心泡水代茶饮能清心火，对口腔溃疡也有一定的治疗效果。
不过，中医指出，莲子虽可补虚止泻，但脾虚泄泻者不宜食用。孕妇也不宜大量服用莲子，以免滑胎。而新生儿不宜服用莲子，否则有可能引起中毒。 【药膳推荐】
1.莲子芡实粥 原料：莲子肉50g，芡实10g，糯米100g。 制作：以上三味用水浸泡至软后，再放入锅中煮沸即成。 功效：补脑，健胃，补肾。适合一般人群服用，特别是患有慢性胃炎的人很适合服用此粥。
2.藕莲汤 原料：老藕1节，新鲜莲蓬1个，花生适量。 制作：老藕去皮切段；莲蓬去芯，连皮带子一起切碎；花生用清水浸泡后取出。将所有的材料一起放进锅中熬煮，先大火煮沸，再小火慢炖。 功效：益气养阴，清心安神。尤其适合心烦气躁、失眠多梦的人群。