五行喜木吃什么？
1、绿色蔬菜 比如菠菜、青菜、油麦菜、韭菜、豆芽等，这些蔬菜都含大量的叶绿素，而叶绿素是绿色的，所以对五行缺火的同志而言，多吃绿色蔬菜可以补充体内的火能量。所以，在饮食方面要多进食绿色食物。
2、花果类 比如芒果、木瓜、桃子、李子等等，这些水果中都含有大量的维生素，特别是维生素A原在体内可转化为维生素a，维生素a是构成视觉细胞内感光物质的重要成分，也是促进生长发育的关键元素之一。对于阴虚体质的人，要多吃一些富含维生素的水果。
3、豆类 豆类的营养非常丰富，尤其是异黄酮的含量更是可观。什么是异黄酮呢？就是能够替代雌激素发挥作用，调节人体内分泌的保健功能。所以，建议女性朋友，尤其是更年期阶段的女性朋友，多食用些大豆和豆制品，对身体健康大有好处。
4、肉类 说到补身，可能人们第一时间想到的就是肉，确实如此，吃肉类对体力的恢复很有帮助。而且，肉中富含蛋白质，这也是生命的基础，只有摄入足够的优质蛋白，才能维持机体功能的正常运作。那么，在肉类中，有哪些适合五行属火的朋友食用呢？首选就是羊肉，其次还有牛肉、鸡肉等，这些肉类都属于温性，适量食用无妨。