五行里火生什么?

倪步羽倪步羽最佳答案最佳答案

简单点, 火生水, 水克火, 火克金, 金生水, 水生木

复杂点, 其实我们身上就具备这五个元素中的三种元素, 它们相互滋生, 相互制约 而中医理论中, 上焦心肺, 中焦脾胃, 下焦肝肾, 实际上就是主升发降泄的脏腑, 他们相互之间也是有着类似阴阳的关系, 是相生相克的。 从这一点上看人和自然界是很相似的。 如果身体某处有火(热),就会烧干你身上的水分(津液、体液),这时候你就要及时补水了。当然,这个补水不是随便喝的,喝错了反而容易“火上浇油”。

如果你身上总是觉得热热的,口干渴想喝水,而且是那种越喝越渴的情况,这就是属于火盛。你可以多补充一些水液,比如多喝粥,豆浆等清淡饮食,水果也是可以多吃点的,但不宜吃西瓜等凉性食物,以免“火上浇油”。

如果身上的火热是间歇性的,或只是体内某个部位有发热的感觉,这种情况多为实热,可以通过多喝水来清热降火,使热从尿液中排泄出去。 如果是长期低热或是身体持续高热不退,就要找找原因了,可能是阴虚引起的虚热,这时候就不能盲目地清热解毒了,否则会“火上浇油”。

要滋阴降火,可多吃银耳、菠菜、绿豆汤等食物;如果是由于感染导致的发热,应及时进行抗感染治疗。 另外,除了饮食调节外,还要纠正不良生活习惯,注意休息,避免熬夜,以防消耗正气而导致肝火旺盛。

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