吃什么五行属金？
属金的水果食物有很多，首当其冲的属黄金果（猕猴桃），属金的蔬菜则有西兰花、芹菜等，下面为大家一一介绍。 属金的水果： 1、猕猴桃（又称奇异果） 200克/个的奇异果含有87.5%的碳水化合物、64%的水分和7.5%的蛋白质，3%的脂肪。
2、柠檬 每个柠檬中含有约60%以上的水分，15%~19%的糖类(碳水化合物)，4%~5%的蛋白质，还有少量脂肪及维生素。
3、橘子 大橘子（每颗约重300～400克）含蛋白质2．6g； 小橘子（每颗约重50~60克）含蛋白蛋1·6g。
4、葡萄 葡萄的营养价值很高，它含有丰富的维生素和氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有好处。而秋季成熟的葡萄含有人体所需的十余种氨基酸，且量多比高，对于补充人体养分、清扫血液垃圾有很好的效果。 另外，据《本草纲目》记载，葡萄性平味甘酸，入肾、膀胱二经，有补气血、生津止渴、健脾利尿的功效，可用于治疗气虚乏力、水肿、小便不利等症。
5、苹果 苹果是民间常用的“长生果”。富含营养元素矿物质，尤其是锌元素含量极大，每100克苹果含锌0.05毫克，是公认的“智慧之果”，多吃苹果可以使人变得聪明。经常吃苹果还能提高记忆力，保持脑细胞活性，从而起到延缓衰老的作用。
【注】上述数据来源于参考书目，并非直接经验数据，仅供参考。