峙是五行的什么？
“形意拳”中的 “形”，有“形状”“身体”的意思；“意”则指心意、意念。这个“形意拳”里的“形”与“意”并非单指某一个具体的动作、姿势而言，而是泛指练武者通过练习所要达到的目的和意义——这就是所谓的内形和外像之分了。 这里分述如下：
一、外形的“形意拳”——以打为最终目的 这种形式的“形意拳”以技击作为终极目标，因此也常被直接称为“打拳”或“武术”，它要求练习者通过不断的练习，最终达到运用的水平，在实战中能够得心应手地运用。
二、内心的“形意拳”——以修身为目的 这种形式的“形意拳”不以技击为宗旨（并不排除有些流派具有技击的内容），而是强调内在的提升，即通过习武实现人格的完善和精神的升华。所以古人也称这种形式为“艺”，意为为人之技艺，具体包含的内容包括：谦和礼让、忠诚厚道的人品，处变不惊的气质，舍已为人、造福大众的情怀，自我克制的能力等等。
以上两种形式虽然目的不一，但就其本身而言并无高低贵贱之分。不过就传承的角度来看，通常以内形的修炼为主，因为这是人类自身所决定的，只要努力就有可能实现；而外形的传承则需要一定的先天条件，并且需要长时间的积累和努力。