五行水多应多加什么？
首先，应该知道五行是一个大的概念，它代表的是物质的存在形式和循环往复的过程，而不是特定的几种物质。所谓“水生木”“火生土”并不是指有水就有木或是有火就有土这样简单的意思。而是说水的性质中有滋润、向下的特性，而这个向下特性的延伸就为木的生长提供了条件；火的温度有了水散热就变得温和，而水在温暖的环境中就能溶解土壤中的矿物质转化为肥料供给植物生长，从而产生土壤中含有火的味道（即含有矿物的味道）。这个循环反复，阴阳相生相克，才有了万物的生生不息。
所以，如果你缺少某种五行，只需要保持生活中该五行的充足就可以了，没必要刻意的去添加。 比如，你属于缺木的人，平时可以多多接触绿色植物，在家里养一些绿色植物，或者常梳洗自己的头发（因为肝胆是司疏泄的，胆液经过肝脏的疏泄注入发根，滋养了头发）。但是没有必要刻意的去吃大量的蔬菜水果来增加体内的木行。因为水果蔬菜除了含有维生素外，还有很大的成分是水（也就是说水果蔬菜主要是水做的，而不是木），如果因为缺水而大量吃蔬菜水果来补充木的话，那只能适得其反。
总之，补充五行应该从我们的生活细节做起，而不是刻意地补充某一种食物，那样可能会加重身体的负担。