明星怎么坚持？
我坚持过最长的一件事，是从初中到大学一直戴牙套（矫正牙齿） 过程就不叙述了，反正挺苦的，每天早上都要花好久的时间去自己拔掉粘在牙齿上的托盘，然后还要刷牙漱口，因为保持口腔卫生很重要。不然就容易得蛀牙或者牙周炎之类的疾病。 最痛苦的是每次吃过东西后都要记得漱口，因为正好赶上饭点，吃完饭后要立马赶回学校做值日，所以只能趁着这时间洗下嘴巴。夏天还好，可以光着膀子在水龙头底下使劲冲刷，但冬天真的难受啊，双手被冷水浸泡后变得又紫又僵，真的很痛很可怕！ 但最折磨人的是别人在你旁边说话的时候你根本不敢张嘴，因为你一开口就满嘴铁锈味儿，那滋味儿别提多难受了.... 就这样过了大概两年吧，终于摘掉了这个碍事的“钢嘴葫芦”，当时真的好开心好兴奋呀~感觉一口大白牙随时都可以咬碎巧克力！
后来偶然知道了有一种叫口香糖的东西，觉得真是一件神器啊，每次吃完都嚼两粒，从此告别铁锈味儿~ 现在已经过去了十几年，我的牙齿非常健康，也未曾出现反弹现象呢~
另外再分享一个让明星变得更持久的妙招哦～就是注重补水！ 很多人不知道皮肤缺水也会使皱纹加快出现的，其实脸部肌肉也是一样的道理，当脸部缺水时，肌肉会处于紧张的状态，这样就很容易产生细纹的啦~ 所以明星们即使在大热天或者冬天都会坚持涂抹面霜，毕竟水分可是维持肌肤青春的关键元素呢~~