儿童怎么开胯？
儿童不开胯可以嘛？ 当然可以！ 许多舞蹈演员都不是天生的“腿子”，比如我，就是儿童时期压根没有开胯的人（小时候一直腰疼），但是通过训练，后来不是照样做专业舞者了嘛～ 开胯也不是跳舞的必经之路啊~ 比如说我们民族舞里有把杆练习，就可以不用开胯完成呀～而且很多老师都喜欢让学生用把杆练习，因为效果一样，还避免了开胯可能会对孩子造成的损伤（比如我，就是因为从小没开胯，所以膝盖那里没有完全并拢，有很小的缝隙，这是很多人都有的问题哦，并不是我自己才特例呢）。
再来说，如果一定要开胯的话，有没有办法不伤害孩子身体的情况下开胯呢？ 有！那就是先训练臀肌和股四头肌的力量（这就是为什么要经常练基本功的原因，我们的基本功里有很多动作都是训练相关肌肉群的），等到相关肌肉群力量足够强，在充分热身的前提下，打开髋关节，是不会有什么问题的。 但是如果你强行去掰孩子的胯，是不对的！
1. 会伤害到孩子的韧带；
2. 可能导致孩子产生排斥心理（尤其是女宝宝），不愿意再接触舞蹈。
总之，开胯是为了让我们动作更到位、舞蹈更好看，但是不一定要以伤害孩子身体为代价哟！ 你家宝贝如果是刚学舞，建议不要太着急让孩子开胯，可以把重心放在基本功上（除了基本能力，基本功还可以帮助孩子塑造形体，提升气质呢）； 如果孩子已经学习舞蹈一段时间了，那么在保证安全的情况下，可以尝试让孩子开胯，但是在具体方式上，要遵循由轻到重、缓慢进行的原则。