北京有拳馆吗？
我练拳击，所以只了解拳击圈的事。 大约20年前，北京刚开始兴起打拳击热潮的时候，当时在朝阳公园有个拳馆叫“搏威搏击俱乐部” 后来老板叫徐国锋，因为非法聚众，被处理了一下…… 事情过去了很久，前几年又重操旧业，名字改成“京武堂武术研究会” 地址换到朝阳区东三环中路39号（环球贸易中心）10层1005，主要培训拳击、散打、泰拳、巴西柔术等。据说还举办职业拳击比赛。
另外，在北京的武协注册会员的话，每年会在冬季和夏季各有一次比赛机会。 如果你只是想强身健体，防身自卫，我想任何拳馆都不会拒绝你的加入；但如果以竞技的目的去练习的话，需要提前跟教练沟通好，对方是否接收你这样的学员，以及你是否符合他们对于学员的要求。 北京目前有一些私人的拳馆是不对外招生的，所以想练习的人很难接触到。但这类拳馆一般都有足够专业的训练设施，优秀的教练团队，丰富的赛事经验。如果你能找到一个这类的拳馆跟着训练，对你的技术进步和提高会非常明显。
如果这些拳馆你都找不到，或者不好意思进去问——其实绝大多数拳馆都是欢迎外行的，毕竟多一个人练习总比少一个强——那么最烂的办法是找一个健身房，跟着锻炼者一起练上肢力量和核心肌群。 再不行就找个公园，练练基本功——比如勾拳、摆拳、直拳、刺拳、勾击、上勾、勾挂、撩阴腿(女士慎用)。