女孩一般几岁长青春痘？
长痘真的是一件很烦人的事，我从小痘痘就泛滥。 先说说我的战“痘”史吧！从小学二年级就开始长痘痘（现在想想可能是青春痘），但是那个时候不知道这是什么，只记得脸上痒痒的，然后挠挠就可以挤出来白色的东西，有时能挤出血来。（好害怕自己得艾滋病啊！！！）
到了小学六年级，痘痘变得严重了，脸上、鼻子上都是油油的，也爱出鼻涕针，偶尔挤一挤能挤出脓来。（太丑啦！不想照相！）
后来上了初中，学校条件不好没有浴室，每次洗完澡都觉得自己身上滑溜溜的，痘痘好像不怎么爱出了。但是头发容易油，而且爱掉发。（是不是应该补点锌什么的？）
高中在省外上，生活条件变好了，头发每天洗，痘痘居然消停了。（真是不可思议！）
大学又在省外上，气候环境差别大，皮肤开始不适应了，脸上又开始疯狂的长痘痘，尤其是秋冬季，脸色灰暗、泛油光、长密密的痘痘，那种又疼又痒的感觉真想抓狂。（简直了！）
毕业后回家工作，换了环境，调整了心情，再加上妈妈精心研制的“神水”——金银花水（真的超神奇！），脸上的痘痘逐渐消退，留下一些浅浅的痘印。
目前处于备孕状态，痘痘再次嚣张起来，而且伴有炎症和痒痛，真的是恨死这个可恶的痘痘了！
为什么我的战“痘”路这么坎坷呢？后来咨询了一位皮肤科的老师，她说：“很可能与你体内性激素的水平有关，可以检查一下激素水平。不良情绪、压力也是引发痘痘的因素，要注意调节。另外，与痤疮丙酸杆菌、毛囊角栓等有关系，要少吃甜食油腻的食物，注意面部清洁。”
听了老师的建议，我查了很多资料，做了如下改变：
1. 清淡饮食：少吃辛辣刺激食物，甜食、油炸食品也尽量控制，多吃蔬菜、水果；
2. 调整生活规律：尽量不熬夜，保持睡眠充足；
3. 改善精神状态：放松心情、缓解压力，必要时可以寻求心理医生帮助；
4. 正确洗脸：不要用皂基洗面奶，用清水冲洗即可，早晚各一次；
5. 避免搔抓：手上细菌多了，别因为痒去抓，越抓越容易感染；
6. 温水浸泡：用冷水、热水都会刺激皮脂腺分泌油脂。可以选择在沐浴时，先用温水湿润脸部，再用肥皂或洁面乳清洗。
坚持了一段时间，虽然痘痘好了很多，但背上的痘痘一直没消......真是无奈呀！