女孩头皮屑多怎么回事?
头上有头屑,应该怎么办? 首先分清自己是干性皮炎还是油性皮炎,区分方法很简单:看看自己的头皮是否油腻腻或者干巴巴起皮。 如果有上面说到的那些症状,那就是患了皮肤炎!要治疗的话需要外用药和内调结合。 外用药膏可以擦含有硫磺(比如硫磺皂)、水杨酸或者是抗真菌的药物(比如酮康唑洗剂或者达克宁);
内调建议服用维生素B族,因为维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用,同时饮食上需要注意少吃辛辣刺激食物以及油炸食品等。 不过要注意的是用上述药物时,切忌盲目乱用! 特别是激素类药物,使用不当可能会造成内分泌紊乱甚至更严重的后果。
如果头上的头皮屑特别顽固,可以先去医院咨询医生,在医生指导下正确用药。 除了药物治疗,改变生活习惯也很重要哦~ 比如洗头不要太频繁,每周2次左右,洗发剂选用适合自己发质的,并且尽量在头发干后洗发。
还有就是注意睡眠充足,不熬夜;饮食清淡,多吃水果蔬菜,适当补充维生素和矿物质等等。