五行属金的字哪些?
五行学说是古人认识世界的一种形式,在古代被广泛运用,至今仍然影响着人们的思想观念和生活方式。 五行的属性用现代科学来解释就是: 五行相生即生助,意味着五行的这一属性对另一属性起着促进、助长作用;五行相克即克制,表示一属性对另一属性的制约、压制作用。
“金”在五行中属阴,具有寒凉、肃降、收敛的特性;在五方中属西;在天干中属庚辛;在人体脏腑中属肺和大肠;对应五色是白,五味是辛;情志为怒;与金相对应的器官有鼻、大肠、肺、皮毛等等。
从五行相生的次序来看,土生金,也就是说金必须依赖土而存在。所以中医里有“益肾养肺”的说法。
在中医理论中,金指的是肺,肺主气司呼吸,具有宣发肃降的功能。
肺气通过宣发肃降把人体的津液(营养)和水液输送到全身的组织器官,同时再把体内不需要的水液通过毛孔、大小便排泄出去。
如果水液不能正常排出,滞留在肺部就会引起咳嗽痰多;停留在心脏会引起心慌胸闷;停留在皮肤则出现湿疹瘙痒;停留在胃肠则发生拉肚子…… 所以,滋润呼吸道,通畅呼吸,及时排除体内的积水是非常重要的。养肺就要从疏通水道开始,多喝水,少抽烟,减少有害气体吸入。
其次还要增加抵抗力,减少病邪入侵的机会。 中医理论中,肺与大肠相表里,肠道功能正常与否会直接影响到肺部健康。
保持大便的畅通也是很重要的一块内容。 另外,中医里有一个重要的养生原则叫“形劳而不倦”,意思就是身体要动起来,但不要过度劳累。
因为过度的疲劳会耗伤气机,导致气血运行受阻,经络功能减弱,这样就不利于水液的运行和肺功能的发挥。所以劳逸结合才是养生之道。