豆是什么五行？
豆，属土，土中寓水 豆子在土地里生长； 豆子开花，有绿肥的滋润、光合作用，产生淀粉和蛋白质； 结荚成果实，有雨露的滋润，才能成熟干燥。所以土中有水、水中有土。 《黄帝内经》中说：“脾者土也，治中央，冲脉、督脉、太阴、阳明皆属于脾。”脾胃是五脏之中非常重要的脏腑，因为脾胃功能失常，其他四脏也会受到牵连而受损。 中医理论中，脾主运化，胃主受纳，二者相互配合，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输布，为全身提供营养。
另外，脾还有一个很重要的功能——升清降浊。 “清气”指水谷之精微，也就是我们吃进去的营养物质；“浊气”就是身体内产生的垃圾，这些都需要脾来调节。 如果饮食没有节制、饥饱无常会损伤脾胃，导致运化失职，出现腹泻、恶心呕吐等症状；或是痰湿内生，出现肥胖、血脂异常等情况。 所以，我们要想拥有健康体魄，就要好好照顾我们的脾胃。 健脾养胃可以吃些黄小米、山药、香菇等；日常可以多吃点粥，如玉米粥、大米粥、小米粥等。