五行中马是什么？
在阴阳五行中，木火土金水五大元素循环不息，相生相克。其中，火生土，故土属中央；土生金，金克木，故西方属金；木克土，土蓄水，水克火，故南方属火；火生土，土载金，故东方属木；金生水，水生木，故北方属水。 那么，根据以上原理，就可以推出五行的中心位置和五个方向的位置。然后，再分别赋予它们以颜色、温度、时间等概念，就形成了中医基础理论的五行学说了。
1、木 春天象征木，树木发旺，万物始生。春天属于阴中之阳，所以它的温度是比较适宜的，不会很温暖，也不会很寒冷。它具有生长、生发、舒畅的特点。 五色主肝，其味酸，开窍于目，其声呼，其志喜。 人体五脏之中，肝为刚脏（燥性较强），主蔬泄，性喜条达而恶抑郁。如果心情长期抑郁，必然导致肝气郁结，久之则肝气横逆，克伤他脏。
2、火 夏天象征火，树木茂盛，万物茁壮。夏天的特点是炎热，所以火对应的心脏也是火热的。火具有温热、升腾的作用。五色主心，其味甘苦，开窍于舌，其声喊，其志乐。 人心犹如大火炉，温暖全身。心火太旺，则会灼烧心肺，出现咳嗽痰血。反之，若火熄灭，则会形成寒症。养生需要保持火的温和，避免寒性的滋生。
3、土 长夏象征土，四季轮回，土居中央。它是连接四方的桥梁，是承载四方的墩基，有生化万物之功效。它的特点是以通为用，以润为主。五色主脾，其味甘咸，开窍于口，其声歌，其志思。 脾为后天之本，气血生化之源。饮食有节制，起居有规律对脾胃功能的发挥起着重要的作用。脾不好的人应该少食多餐，忌暴饮暴食。
4、金 秋天象征金，万物成熟，果实累累。金具有收敛特性，所以秋天自然界的草木开始凋零。五色主肺，其味辛甘，开窍于鼻，其声商，其志悲。
肺部疾病除了遗传因素外，大多与不良生活习惯有关。吸烟、空气污染、经常憋气等因素都会伤害肺部，诱发呼吸系统疾病。 《黄帝内经》指出“形不足者，百病从生”， “虚邪贼风，避之有时……”预防肺部疾病，需要做到强身健体、预防外伤、合理用药、及时戒烟、清洁环境。
5、水 冬象征水，江河冻结，万物沉寂。水具有滋润、下潜的特性。五色主肾，其味咸，开窍于耳，其声商，其志恐。 水是生命之源，对于肾脏而言，水分充足，肾精充足，肾的气化功能正常，水液代谢平衡。反之，则会引发肾炎、泌尿系统感染等相关病症。尤其是现在天气干燥，人们喝水不多，要注意适当补充水分，避免燥邪伤人。