夏是五行什么属性？
夏至，阳气至极；冬至，阴气至极。阴极生阳，阳极生阴。阴阳循环，生生不息。 夏至，由阴转阳的开始，万物繁茂。冬至，由阳转阴的开始，万物寂灭。 所以从五行的属性来看，夏季属火，冬季属水。
然而，自然界的变化，远不是这么单纯。水能克火，火多水干。水多火灭。所以，在自然界，火多了也要熄灭，水少了也要干枯。自然界的火和水，是一个相辅相成的动态的过程。 同样，人体也是一个动态的平衡系统。
《黄帝内经·素问》中说“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。也就是说，我们身体的阴阳变化，要随着季节、昼夜、情绪等外在环境进行自我调节。如果身体出现了偏颇，就要及时“纠偏”。否则，阴阳失衡，疾病丛生。 那么，夏季如何养阳？ 首先，夏天是阳气最旺的季节，也是阴气生发（如春雨润物细无声）的季节。我们养生要遵循阴阳互生的原则。
其次，夏天高温多雨，湿气重，特别是南方地区，常年湿热交替。中医讲“湿重如裹”，人体感觉沉重、疲乏，这是湿邪困脾的表现，要及时健脾祛湿。 最后，夏日炎炎，心火当令，心主血脉又主神明。故夏日养生重点在于养心。
《内经》云：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”——结束——