吃肉的人五行缺什么？
这个.... 有点意思，之前还没人这么问过我。不过呢，问得很有水平啊！
如果真要给个答案的话，我觉得是“金”。为什么是金而不是木火土水？且听我慢慢道来。 首先我们明确一点，中医讲的五脏和西医的脏器是有区别的（这里不展开讲这个问题）。那么，现在我们来认识一个人——“形意拳”传人，他一辈子没有吃一口肉，最后得了什么病？ 这个人很了不起，他是形意拳大师，叫刘云樵（网上可以搜到他） 他一生坚持练武，50岁之前从来没有吃过一口肉。但是晚年患上了严重的糖尿病、高血压。 为什么会这样？ 我想是因为他的饮食结构出了问题。这个人是非常典型的“食谷者”，也就是古代的“细粮派”，他完全不吃五谷(主食)，一日三餐全是精米白面，再加上少量蔬菜。
这种饮食结构在古代可是要被骂死的，现代人也认为是不健康的。为什么呢？ 因为我们的祖先主要的食物来源是谷物，也就是我们说的“五谷”——稻米、小米、大豆等等；而肉类只是辅助食物，也就是说古人是吃“半粗粮”的。 五谷中除了含有人体需要的维生素外，还含有大量的膳食纤维，这是古代人很少得病的重要原因之一（这里不讨论古人生活条件差引起的疾病率，只说正常情况下的身体状况）。
古人吃的是“杂粮饭”，我们现在吃的是“细粮饼”。现在的人吃得精致了，肠胃功能却在衰退。这就是为什么现代人都处于“缺乏运动又肥胖”的状态。身体机能下降了，百病就来了。 刘老先生就是典型的吃了太多的“精细粮”导致的疾病。 如果他能多吃点肉，或许能预防或者延缓这种症状出现。可惜，他一生的习惯全都反了过来。所以，吃啥补啥，吃肉要不得，吃素就能延寿！？