鱼胶五行属性是什么?

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鱼胶,就是鱼肚,是鱼类消化系统的组成部分,和鱼肉不同。 中医理论上认为,酸、苦主火,温主热,甘主中和,辛主凉,咸主下。也就是说,具有酸苦性质的鱼胶属热性;而味甘的则归于中性;辛凉的鱼胶则是属于凉性的食物。 那么,根据以上对鱼胶五行的归类,我们可以得出如下结论:

酸性:酸性食物多带有刺激性,平时多吃容易上火,比如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;也有收敛作用,如浓茶、咖啡等;还有固涩作用,如牡蛎、蛤蜊、螺蛳、田螺、河蚌等。

热性:这类食物的共同点就是不寒凉,大多具有辛辣味或者刺激性的气味。平时吃多了也容易上火。例如,大蒜、韭菜、洋葱、生姜、辣椒、花椒、桂皮、八角、小茴香等都属于这一类。

凉性:这类食物主要是蔬菜类,如海带、丝瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、芹菜、豆芽菜等都属于这一种。

平性:这类食物既无温热上火的特性也无寒凉伤胃的特性,口感平和,不燥不腻,营养互补,相互制衡,最宜长期食用。例如,大米、玉米、糯米、花生、芝麻、大豆、肉禽蛋类等都属于平性。

以下这些食物,不宜一起搭配吃:

1.富含钙、磷的食物(如牛奶)与含草酸的蔬菜(菠菜、苋菜、空心菜及竹笋等)不能一起吃,因为草酸可结合钙、磷形成难溶性的复合体,影响钙、磷的吸收。

2.含氮化合物(蛋白质)较多食物与蔬菜水果一起吃时,应保证有充足的膳食纤维,否则会影响蛋白质的消化吸收。同时,由于蔬菜水果中含有丰富的维生素C,维生素C具有保护蛋白质的活性,增强其免疫效应的功效。在吃富含蛋白质的食物后,适当吃一些新鲜蔬果,不但能补充营养,还能减少胃肠功能负担,更有利于身体健康。

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