女孩发福好吗？
我胖的时候120斤，然后瘦下来98斤，整个人的气质都变好了，人也漂亮了好多。（没有图，现在没有肥的时候的照片了） 从初中的时候我就很能吃，当时是易胖体质吃一点就胖。 高中的时候因为一些事心情极度抑郁，那段时间体重直线上升，从120涨到了140，自己看着都难受。 之后高考结束，为了减肥开始学瑜伽，每天坚持练，也坚持不吃米饭和面食，用水果蔬菜代替，体重开始慢慢下降，从140到120需要两个月的时间。
大学期间一直维持这个体重，直到毕业工作一年后突然又胖了十斤，整个人又回到了大码女装的行列，开始着急了，于是又开始减肥，每天健身加控制饮食，半年时间从120到98，瘦了6斤，皮肤还变得更加紧致了！
我是属于那种体脂率很高的那种，即使很重看起来也不显胖，可能肉都比较松散。 现在一直保持98-105不等，主要看季节变化和饮食情况，夏天吃的比较好比较放松会到105，冬天就会下100，不过体力和代谢都比以前差多了，稍微一动就容易出汗，早上起来眼睛水肿也是常态。。。 所以如果是健康范围内适当肥胖点没问题的，只要经常运动保持循环系统处于良好状态就行啦~当然太胖的话还是要减下来的，太胖对身体各个器官的影响也很大。