女孩黑眼圈很重怎么办?

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一、先说一下,我的情况比题主稍微严重一点,天生眼窝比较深,所以看起来黑眼睛圈会比较明显 二、一般女孩子黑眼圈的形成原因无外乎以下几种:

1.遗传基因(天生) 2.日常作息不规律,熬夜(这个应该算是外在因素导致的体内激素水平紊乱,进而引起的眼圈发黑、皮肤暗沉等);

3.日常清洁不到位,眼部周围色素沉淀; 4.使用不正确的美容用品,比如卸妆不干净、眼霜使用不当等等..... 题主可以看看自己是属于哪一种噢~ 三、关于去黑眼圈的方法也是各有说法,我总结了一下,大概可以分为以下几个: 一、改善生活习惯:早睡早起不熬夜!!(重要事情说三遍) 二、涂抹按摩:眼霜+手指按摩=眼周肌肤得到滋润的同时,循环更通畅~

三、激光/射频类:这个具体我就没有尝试过了,网上都说效果不错,价格也不菲,可以考虑一下啦~ 四、敷眼贴膜:眼贴里面含有的胶原蛋白和多种维生素能够滋润眼周肌肤,补充眼睛所需的养分,消除浮肿和黑眼圈,不过要坚持使用才会有效哦~ 五、中医穴位按压:用大拇指按住足三里穴(每天按摩50次,每月按6天,坚持半年) 六、饮食: (1)鸡蛋银鱼汤 食材:银鱼干40克,鸡蛋1个 做法:先用温水浸泡银鱼干,然后沥干水分备用。取鸡蛋一个打散,倒入碗中搅拌均匀。锅中放入适量清水,加入银鱼干煮沸后再煎炒片刻,最后调入盐调味,倒入蛋液即可。 (2)胡萝卜雪梨膏 食材准备:雪梨2个、鲜胡萝卜1000g、蜂蜜500g。 做法:将雪梨去皮切块,胡萝洗净去头尾,切开,与冰糖一起放进锅里,加清水煮约半小时左右,直至酥烂。然后用勺子舀出汁液,放凉后加入适量蜂蜜搅匀饮用。

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