湖北女孩个子矮吗?
我158,堂妹147,一开学她坐我前面,我惊呆了! 这怎么学习啊 后来我才知道,原来湖北有很多女同学都长不高。 除了遗传之外,我认为导致女生长得矮的原因还有:
1. 营养跟不上(吃不饱)
2. 运动不够 多大年龄的人都是需要运动的,尤其是爱蹦哒的年轻人,长期不锻炼骨骺线会提早闭合,身高将再也长不了。
3. 情绪不好(愁眉苦脸、抑郁寡欢)影响内分泌,也会阻碍长高
4. 睡眠不好 【关于睡觉】有研究说睡太晚容易长不高哦~ 一般建议是晚上9点前就要入睡了~ 我自己也是从小早睡的呀,所以一直都很喜欢睡懒觉的我,上了大学后为了长高,硬生生地改掉了这个坏习惯... 真的难受啊,早起好痛苦T﹏T 不过为了高傲的身高,这点苦算什么!我现在基本每天6点左右就起床了,早饭后去健身房练一个小时,然后回来吃个早餐~ 然后一天的学习安排就由早上这一个小时来开启了~~
因为我报了个自考本科,所以除了上课外还要复习和备考,压力还是蛮大的~有时候心情会受学习和工作压力的影响,但是都会及时自我调整,毕竟身材和颜值是自己管理的,必须对自己好一点。
最后祝各位小仙女都能拥有理想的身高,逆袭成女神!!!