养身行业属什么五行?

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“养生”这个词是现代人的发明。在古代,人们称“养生产业”为“颐养寿业”、“养性延命之术”等;在近代和现代之初,则称为“卫生”或者“保健康复”。1983年《保健(养生长寿)服务手册》中,将其定义为:“以保持和提高人的生命体能及生活质量为目的所进行的科学保护和维护活动”。 从古至今,人类追求长寿的方法主要是依靠食物、药物和身体锻炼来进行。古代医学认为的五脏(心、肝、脾、肺、肾)与五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五色(青、赤、黄、白、黑)之间有着密切的关系。如果人们根据这些关系,调整自己的饮食结构,多食用对五脏有滋养作用的食物,就可以达到养生的目的了。

中医很早就认识到,人的体表有“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫之气以及“惊、恐、忧、思、悲、怒”等情志因素会伤害人体,导致疾病的发生。古代的养生家提出了“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”的科学养生方法,指导着后人顺应自然,锻炼身体,合理膳食,调养精神,达到了健康长寿的目的 五行学说最早见于春秋战国时期的《黄帝内经》之中,两千年来它不仅是中医的基础理论之一,而且还影响了儒、道、释等中国传统文化。

中医学认为,世界是由木、火、土、金、水五种基本物质(元素)构成的,自然界各种事物和现象(万物)都是这五种物质的聚集状态。中医养生也必然遵循这五种元素的生克制化规律。 例如,《黄帝内经》中说:“法于阴阳,和于术数”“食饮有节,起居有常”“法于阴则寿,法于阳则夭”……等等,都体现了中国传统哲学中的五行学说的观点。

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