现实明星多瘦？
现实里，真的很多女明星都很瘦的！ 比如我认识的一个90后女明星，就特别特别瘦，小蛮腰都有了～大概85-90斤吧。其实她身高有168，这样的身材真的很绝了！！！（我也很想拥有这样的身材） 但是她的食量很大…… 平时她非常喜欢吃螺蛳粉，火锅等等，但是不怎么吃主食，一顿就吃一个小包子或者一碗米饭。
她还非常喜欢喝奶茶、蛋糕之类的，但是她会把这些饮料和食物放在早上或者中午一起吃掉，并且会控制摄入量，不会让自己一天中的热量超标。 除了饮食控制，运动也是必不可少的。虽然她经常吐槽自己腿粗（实际上她的腿很细了），但是每天坚持跑五公里。毕竟“肌肉都是用脂肪炼成的”，坚持跑步能让腿部更有线条感，看起来也会更纤细。
她还专门训练自己的核心力量，因为核心力量强大了，腰就会更细哦~ 另外就是她每天都会做拉伸，因为肌肉如果僵硬的话，是会显胖的！所以每天都应该抽出时间来拉伸一下肌肉，让肌肉保持弹性，这样视觉上才会纤瘦。 最后想说，每个女明星背后都付出了很多努力，我们普通人想要拥有她们那样的身材还要努力再多一些呀～加油啦～