明星都是怎么减肥的啊？
郭碧婷减肥：果蔬水
郭碧婷常常在微博中分享自己健康饮食的图片，可以看出郭女神日常的三餐是非常“绿油油”的。蔬菜水果，是郭碧婷减肥保养的重要帮手。不但在平日的膳食中大量摄入，就连喝水也是果蔬水。
果蔬水的制作也非常简单，将青柠和苹果切片，放入装有清水的水杯中，常温静置4个小时以上。饮用的时候就可以和水一起喝掉。青柠能够促进人体肠胃的消化，苹果中含有丰富的纤维质，能够增加饱腹感，两者结合不但能够减肥瘦身，还能美容养颜。
孙俪减肥：酸辣黄瓜饭
孙俪的身材一直处于很好的状态，秘诀呢就是在三餐上。孙俪很喜欢吃凉拌黄瓜，所以就将黄瓜和米饭结合起来，做成酸辣黄瓜饭。
将黄瓜切丝，调入生抽、醋、糖、辣椒油等做成酸辣味，加入煮熟的米饭中调味均匀即可。米饭的量不用太多，因为黄瓜中含有大量水分，会让我们有更强的饱腹感。
范冰冰减肥：养生汤
范冰冰常常发微博晒汤品，不但汤汁诱人，还介绍了许多煲汤的妙方。在众多的汤品中，酸梅消脂汤是范冰冰常用的一款减肥美颜汤。
酸梅消脂汤：将5颗乌梅与10颗洛神花一起放入1升的水中大火煮开后，转小火煮5分钟，放凉后加入20颗话梅再冷藏半天后饮用。这个汤中所用的材料都有利尿消脂的功效，能够排出体内多余的水分，保持身体的健康代谢