美国大杏仁是杏仁吗?
美国大杏仁不是我们通常所说的甜杏仁去皮后的“杏仁”,而是巴旦木的音译,它们是两种完全不同的植物。美国大杏仁(巴旦木)属于鼠李科,所产坚果即为巴旦木,而我们通常所食用的杏和扁桃属于蔷薇科。虽然它们都是生长在核果类植物的带壳果肉内部,且果壳都非常硬,但却是完全不同的两种产品,两者存在形态和营养价值的区别。
从植物学特征来看,巴旦木植物株型高大,高达二三十米,其果实的外皮呈木质化,果仁外面不带薄皮、且果仁通常为双仁;而扁桃植物为矮植、灌木,成熟果实的外皮是肉质果皮,果仁外面带一层薄皮,且一般都为单仁。从营养角度来看,二者成分相差无几,蛋白质、脂肪含量均在45%~50%之间,人体必需的微量元素也很接近。