阴阳五行看什么书?

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题主好,这个问题是问如何学习“五运六气”,还是学“阴阳五行”呢?

一、先说说 “ 五运六气 ” :

1.五运六气的来源 :五运六气是从《黄帝内经》中演化出来的一套用时间预测疾病的学问,在当代有诸多派别。一般认为,五运六气起源于周代,形成于汉代,成熟发展于唐代及此后历代。目前学术界公认的五运六气的代表人物为明代的张景岳先生和清代王孟英(《随息居饮食谱》的作者);

2.五运六气的应用 :古人研究五运六气的目的是用于预测瘟疫的发生时间及流行情况,以做好防治准备,同时也可以用来指导人们调整生活方式预防疾病发生。现今的五运六气主要应用于临床治疗与指导养生等用途上。

3.学习的建议 如果题主想学五运六气的话,可以找一些五运六气的入门书籍看一下,比如下面这几本,可以作为参考:

二、再来说说 “ 阴阳五行 ” : 在中医典籍里经常会看到阴阳五行这些词汇,那么阴阳五行到底代表着什么呢?

其实从上面的图中我们可以看出,所谓阴阳就是指事物的对立统一属性,而五行则是指事物之间的相生相克关系。

1.什么是相生相克的原理 :五行之间的相互关系主要有两种形式,一是生,二是克。相生即相互滋生,互益互助的关系;相克即相互制约,此消彼长的关系。五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木;五行的相克次序为:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。

2.关于相生相克的实例 :举一个简单的例子来帮助大家理解相生相克的原理吧~

肾属水—心属火—火能生土——脾胃属土——所以心火能够温暖脾土,促进脾胃运化功能;

肝属木—脾属土—肝木需要依赖脾土的生化功能供应气血营养自身,故称为“木克土”,若肝气郁结,横逆克土就会引起脾脏受损;

肺属金—肝属木—金能克木,当肝火太旺会伤及肺气,造成咳嗽气喘等症状。

综上,中医将人体的五脏六腑按照五行分类,并利用五行之间的关系,用以解释人体脏腑间生理功能的相互影响以及病理变化上的相互联系。因此我们也可以说五脏之间存在着母子相生的关系,它们互相滋养相辅相成。

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