毅五行性什么？
我学的是六字诀，是道家养生功法里最简单有效的方法之一. 六字诀是用“嘘（xu）、呵（he）、呼（hu）、嘻（xi）、呬（si）”五个字来调节气息的，对应五脏，有调理作用。 具体做法如下： 1. 选取坐姿或者站姿都可以。全身放松，自然呼吸；
2. 吸气时默念“嘘”字，呼气时默念“呵”字，每次练习49次；
3. 然后呼气时默念“呼”字，吸气时默念“嘻”字，也是49次；
4. 最后呼气时默念“呬”字，吸气时默念“吹”字，也是49次。
每个字的发音都要到位，一个字一个音，不能连起来读。 做这套动作的时候，要思想集中，全神贯注地默念每一个字，这样效果才是有效的。不然很可能事倍功半。
我是在看书的时候看到这种方法的，然后就自己尝试了下，真的有效果，现在我的哮喘已经好多了。