白五行属性什么颜色？
“五行”是古代的五种物质元素，即木、火、土、金、水，它们的特性如下： 木——具有生发的特性；
火——具有向上的特性；
土——具有长养的特性；
金——具有收杀的特性；
水——具有浸湿的特性。 五行的相生相克关系为： 水生木，木生生火，火生土，土生金，金生水。 水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。 现代科学证明，世界上的物质大体上可分为120多种元素。它们之间既有联系又有区别。
中医用五行学说简单而形象地概括了这百十种元素与人体的关系。在五行中，木代表春季，火代表夏季，土代表长夏（农历六月），金代表秋季，水代表冬季，因此有“四季五更”之说。
中医还用五行学说解释人与外界的关系及疾病的发生。比如天气热如夏天，人易生气，发病多在肝脏系统；天气干燥如金秋，人心胸烦热，多燥病；隆冬季节，天气冷滞，万物生机闭藏，人体机能降低，此时易患心脏和血液方面的病…… 那么，现代人怎样运用好这个古老的养生智慧呢？ 首先，要认识自己。
《黄帝内经》曰：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是聪明智慧的养生之人，一定要顺应自然界的变化规律，注意气候寒温交替变化，调节情志，适当运动，这样才能避免邪气侵袭身体，达到健康长寿的目的。
其次是顺其自然。“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”（《黄帝内经·上古天真论》）。大意是说，我们的生命过程要顺应自然界的规律，努力做到“天人合一”，饮食有节制，起居有规律，不要过度操劳，这样身体和精神才能永远健康，最终享尽天年，活到百岁。
再次是调养精神。《黄帝内经》指出：“法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不做劳累之事，这些都是在调养精神，让精神世界丰富多彩。反之，“妄作劳”，即过分消耗精力和体力，就会损伤精神，影响身体健康。所以保持精神世界的丰富与健全，对养生非常重要。