女孩参加田径合适吗？
我是30+的姐姐，现在练的田径项目是撑竿跳和高尔夫。 高尔夫是我从初中就开始练的项目，拿了全市青少年赛冠军，还代表市里去省里参赛； 撑竿跳是大学开始练得，当时学校没有这个项目，我加入了上海体育学院跳跃队（我们学院跟体院在一个校区），当时队里有很多优秀的运动员，但是我身高只有164，最后没能代表学校参加比赛，但参加了上海市的比赛，拿到了第四名。
因为高尔夫项目需要大量时间练习、比赛，而且我还想考专业，就选择了放弃。但是我一直坚持练高球，每周打2-3次，直到现在（我已经工作了）。 个人感觉女孩子还是适合练田径的！ 首先，很多体育运动对女生来说都有一定的危险性，比如拳击、跆拳道、散打等等，女孩子在力量方面本来就比不过男孩子，再加上很多男孩子本身对女性的暴力倾向（虽然我不认同这样的观点），所以像这些运动对女孩子来说是存在一定风险的。而田径项目相对而言对女生的身体伤害并不是很大。 第二，大多数的田径项目都是对体能要求很高的项目，尤其是长跑和短跑，其实对身体的损耗是非常大的，不是靠平时训练就能完全恢复过来的，因此身体素质较好的女性会在这种高强度的竞技项目中占得更多的优势。 第三，我个人认为女孩子通过田径项目去训练自己的意志力品质是最好的选择之一。因为我本人在练体育期间，因为长期大量训练导致生理期紊乱，加上心理压力大经常失眠，最严重的一次连续一个月每天只睡3个小时，最后身体和精神都快要崩溃了，最后还是教练开导我才慢慢好起来。我相信绝大多数热爱体育的女孩子能够坚持下去，并且取得好成绩，这跟她从小养成的意志品质有很大关系，而这种意志品质会让她受益终生。