怎么样才能生女孩呢？
从医学的角度来讲，影响胎儿性别的因素有很多，其中遗传、染色体异常等不可控因素占大多数；目前，国内有生殖中心对不同性别胎儿出生的危险比进行了研究，结果表明，男性婴儿的出生危险性显著高于女性婴儿1.79倍，X染色体异常导致男性婴儿死亡率高，是女性婴儿的10.69倍[1]。
但是也有研究发现，在孕妇血清中检测到高水平的雄激素时，女性婴儿的出生危险率并没有明显增高，因此认为血中的雄激素并非影响胎婴性别的关键因素[2]。目前对孕产期母体外源性雄激素的来源及其与胚胎性别的关系尚不明确。
那么到底什么是影响胎宝宝性别的关键因素呢？ 一项发表在《美国医学会杂志》上的研究显示，孕期摄取叶酸可能降低后代患严重唇腭裂的风险，而如果孕期同时补充含有叶酸的营养剂或补充富含叶酸的食物（例如菠菜），则可以有效降低下一代患严重唇腭裂的风险[3]。 这项研究调查了1384名患有严重唇腭裂的新生儿，这些宝宝都来自同一个地区，并且怀孕期间都在服用叶酸片。研究人员发现，母亲在怀孕期间过量摄入叶酸(超过建议剂量的35%-65%)，宝宝的患病风险似乎没有增加。 但若是母亲没有补充足够的叶酸，宝宝患严重唇腭裂的风险就会上升。 看来，孕妈妈合理摄取营养，不挑食不偏食，充分摄入含叶酸食物，确保体内叶酸浓度达到适宜水平至关重要！
除了叶酸外，其他可能导致男婴女婴比例失衡的因素还包括：药物、环境毒素、吸烟、饮酒等[4]。如果备孕父母双方有任何一方吸烟、酗酒，或者是在用药期间怀孕了，都可能会引起胎儿发育异常，造成胎儿性别比例失调。
为了生育出健康的宝宝，父母双方应该在备孕期就调整好自己的生活方式，戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质，科学合理用药，这样才能为宝宝保驾护航。