女孩学芭蕾舞好么？
非常赞同一位知友的回答 （他是一位专业人士） 对成年人来讲，学习芭蕾的意义大概有三种：
1、培养气质；
2、提升形体；
3、保持年轻（生理和心理） 从题主的表述里了解到，你是有一定的基础了，而且应该也参加过一些专业的培训。那么我问你几个问题
1、你的目的是什么？是想走专业路线？还是单纯喜欢所以想练习？
2、你能不能坚持？因为任何一门艺术的学习都是需要持之以恒才能出成果的。三分钟热度的人肯定没办法完成练习任务。
3、你有什么想法？是想在当地组建一个业余团队一起练习？还是单独提高自己？ 你得想好这些问题，因为接下来我会给你一些建议，这些建议是基于以上问题得出的。
对于想保持年轻的人来说，芭蕾能给予的是最均衡且全面的锻炼，不管是形体的舒展性还是力量的控制，又或是柔韧性的拓展，都会让你拥有更好的气质和更年轻的体态。这对于女生来说，会让自己看上去更加优雅美丽。 对于想保持身材的人来说，芭蕾是个最好的选择之一。在练习的过程中，由于对动作的要求以及身体的控制，会在不知不觉中消耗热量，达到减脂的效果。良好的体态也会让人看起来更挺拔自信。
最后说说学习芭蕾的作用吧！ 可能大部分人都觉得学习芭蕾的主要作用就是塑造完美体态，但实际上，芭蕾对女生的性格塑造和能力养成有着更深远的影响。 在英国有一项长达20年的研究，研究人员调查了6000名9至15岁的青少年，他们发现：
1、学习芭蕾舞的女生比学习体操或竞技运动项目的同年龄女生更具有进取心。 （是不是觉得很不可思议？毕竟我们印象中的芭蕾女子都是娇滴滴的样子....）
2、学习芭蕾舞的女生比其他类型音乐或舞蹈的项目女生更乐观、更自信、更有能力应对压力。 （自信的力量太强大了！）
3、与学习其他类型的舞蹈或乐器项目相比，学习芭蕾舞的女生在大脑皮层抑制功能上表现更佳，这也影响了她们在学业和其它日常任务上的表现。（专注力都杠杠滴）