女明星怎么吃饭？
看到很多吃播，都是漂亮的小姐姐们！ 其实我更好奇她们的日常饮食，到底是怎么样的呢？ 比如我们颖儿妹妹，之前在节目中就爆料自己一天只吃一顿饭！ 这是她在《妻子的浪漫旅行》中的一天饮食记录！ 在节目中，她也是自称“胖伊人”的。 早上起来先做瑜伽，然后吃了三个包子！ （好心疼她，感觉包子都不能吃饱） 中餐的时候，吃了两份饭，还觉得饿，于是泡了两包泡面！ （这已经中午了，我觉得我已经很能吃了啊！） 晚餐时间，颖儿说自己不饿，所以不吃米饭和蔬菜了，只喝了汤！ 其实在看节目的时候，就觉得颖儿妹妹已经很瘦了，四肢都很细，也没有很夸张的身材，我很喜欢这样的身材～ 而且颖儿也是个很努力的演员，希望她一直幸福下去~
再来看张天陈奕辰节目中的一日三餐！ 两个人是在录制恋爱节目，所以在饮食上并没有特别苛求。 张天的食谱，基本上就是早餐比较丰富，而午餐和晚餐都相对比较精简。 比如在吃早餐的时候，有酸奶水果麦片，鸡蛋和面包片。 而在下午加餐的时间，会吃点坚果或者水果。
张天的食量其实算是中下了，不过体重的基数比较大，所以每餐都需要摄入充足的热量才行。 陈奕辰和张天的体质不同，所以他需要更多热量来维持日常消耗。 所以我们可以看到，在相同的时间段，陈奕辰比张天吃了更多的食物。 虽然他们两人已经在努力加餐了，但是据知情人说，他们在节目外的饭量更大……
最后来说高圆圆，高圆圆是娱乐圈中有名的“吃不胖”女神！ 虽然现在已经生了宝宝，但是看她的身材依然保持得很好，一点也看不出是个当妈的人。 很多人好奇高圆圆的减肥方法，其实这也是很多女生想知道的～ 因为高圆圆吃得真的不少啊啊啊！ 比如这份菜单里就有主食、荤菜、青菜、牛奶等等，真的很丰富了～ 高圆圆一天三顿饭都有规律，除了早饭会在户外随便吃点，中饭和晚饭都会按时按点食用。 高圆圆在节目上说自己习惯晚上进食，所以才会这么胖吧… 我真的很难想象，睡前吃这么多东西，是怎样撑到第二天早晨的…