生女孩秘诀是什么？
现在不少夫妻在备孕期间都热衷于生女孩，因为“女孩说话很甜，乖巧又懂事”，同时也能减轻家庭经济负担，少让女儿受“苦”，但是对于如何生一个漂亮的小公主，多数夫妻没有经验。下面小编就告诉你如何备孕女孩，轻松缔造美丽小公主。
一、改善体质
如果想生女孩子的话，夫妻双方应食用的一些食物，如：绿茶、豆腐、红豆等等。还有要注意改善身体状况，注意提高自己体质，增强身体的抵抗力，这样有助于形成碱性的身体。也可以吃一些钙片，因为钙片可以提升身体的钙的含量，酸碱程度的食物可以通过计算食物的潘克塞特性来测定，计算方式相当复杂，这里不详细列举，可查阅有关资料。
二、节制房事
优生优育普及的今天，很多人都知道怀孕前要节制房事，不能太劳累，孕妇不适合做激烈的运动，最好多一点柔和的运动，增强身体的免疫力，同时，保证充足的睡眠，休息好了，身体才能棒棒的，健康孕育宝宝的到来。
三、注意卫生
准备怀孕的前三个月开始，就要注意个人卫生，避免感染一些病毒，引起一些感染性的宝宝疾病，同时要调整好自己心态，积极面对即将迎来的小生命，同时也要做好准备，多学习一些孕育的知识，做好随时迎接宝宝到来的准备，让胎儿的健康成长环境。
四、避免阴寒的食物
备孕的女性一定要注意避免吃凉性和寒性食物，如：西瓜，梨，冰激凌，冬瓜，西兰花等，这些食物可能对于备孕的女性来说，营养价值很高，但是要避免太多食用，因为寒气摄入过多，容易降低体温，身体温度过低不利于宝宝着床。
小编温馨提醒：
1、日常生活中，要注意锻炼身体，但不能过头，因为怀孕前六个月要注意不要做剧烈的运动，怀孕六个月之后可以适当地做一些缓慢的运动，但最好不要剧烈运动。
2、大家要注意体温的调节，因为人体正常体温是36.5—37摄氏度，所以，要保持体温的平衡，避免体温失调，同时，也要注意营养的调理，调理好身体，孕育一个健康的宝宝。