午时五行属于什么?
“午时”,是指上午的11时至下午1时。在时辰中,午时是阳气最盛之时,也是一阴始生之候——阴中有阳,阳中有阴,故此候五行属火,阴阳五行称之为“阳盛阴微”。 在十二经脉之中,中午属手少阳三焦经和足阳明胃经值班。
人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官都依赖于气血的营养,才能发挥自身的生理功能;而人体脏腑经络活动所产生的各种生理反应,诸如精气、津液、血液、乳汁等物质的形成与输布,以及热量的产生等与饮食、情绪等相关因素密切相关。 根据不同的时令、天气进行科学合理的饮食搭配,帮助身体获得足够的营养,有利于保持阴阳平衡,增强抗病能力,如此才会拥有健康体态。 《黄帝内经·灵柩》中提到:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。
中医理论认为:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 我们应顺应阴阳变化规律,在饮食、起居、情志等方面注意调节,这样才能保持健康。