如何拥有明星范？
明星都是经过各种保养及运动所打造出来的完美身体，一般普通人们想要达到这种完美状况或许很难，但绝对可以掌握其中的原则，让自己由内而外美起来！要成为大明星，最重要就是「自信」，自信可以拥有气场，而气场又可以增强信心，当两者互相相辅相成，变成良性循环时，自然会散发一股独特魅力，而想要拥有这份自信最重要就是拥有「完美身体曲线」。
拥有明星范，可以从运动开始，运动是拥有健康体态所必要做的事，养成运动习惯不仅可以消耗多余热量，更可以在过程中刺激肌肉，加速新陈代谢率，只要新陈代谢率变好，日后想要瘦身就会变得相对简单！想要锻炼出完美身体线条，就必须要让全身肌肉变得扎实，让肌肉附着在骨骼上成为撑起整体的力量，这时整体身体线条会变得很好，而不是又松又软的O型身材。当拥有良好身体线条时，自然会变得更有自信，而这种自信是发自内心的，所以也会有良好表情，而有明星范的女生笑容是不会很生硬的，而是散发出真诚且自信的笑容，这种笑容就像是阳光般有感染力。